Тренер
Лема Саруева
Лема Саруева — тренер фитнес-клуба «Фристайл» в Томске (ул. Красноармейская, 114). Специализация: Работа с ОДА; работа с направлением «Pilates»,«Slings in motion»; составление программ фитнес-тренировок; проведение групповых и индивидуальных тренировок. Работает с клиентами с ограничениями по здоровью.
Работает с ограничениями по здоровью
Записаться к тренеру
Записаться можно через администратора клуба: +7 3822 609-629.
Образование
- АНО ДПО «Сибирский колледж фитнеса»;
- «Kinezio Fitness» по специализации «кинезиопрактика в системе в фитнес-тренировок»;
- Курс «анатомия движения»;
- Курс «глубокая работа с мягкими тканями методом миофасциального релиза»
- «Detox-course» курс по нутрициологии
Специализация
- Работа с ОДА
- Работа с направлением «Pilates»,«Slings in motion»
- Составление программ фитнес-тренировок
- Проведение групповых и индивидуальных тренировок
- Составление программ снижения веса и укрепления мышечной массы
Стоимость
| Индивидуальная тренировка | 2 000 ₽ |
|---|
| 1 занятие | 1 000 ₽ |
|---|---|
| 4 занятия | 3 700 ₽ |
| 8 занятий | 7 500 ₽ |
| 12 занятий | 10 000 ₽ |
Сведения сверены 25 октября 2026. Источник: сайт клуба (откроется в новой вкладке)