Тренер
Юлия Хандогина
Юлия Хандогина — тренер фитнес-клуба «Фристайл» в Томске (ул. Красноармейская, 114). Специализация: Составление программ фитнес-тренировок; проведение индивидуальных тренировок и тренировок в мини-группах; составление программ снижения веса и укрепления мышечной массы; знание основ физиологии, нутрициологии, методов прикладной кинезиологии для коррекции осанки, избавления от дискомфорта и ограничений подвижности суставов. Работает с клиентами с ограничениями по здоровью.
Работает с ограничениями по здоровью
Записаться к тренеру
WhatsApp+7 996 937-04-24 (откроется в новой вкладке)Telegram@boginyamechta (откроется в новой вкладке)
Напишите тренеру напрямую или запишитесь через администратора клуба: +7 3822 609-629.
Образование
- АНО ДПО «Сибирский колледж фитнеса» - инструктор тренажёрного зала,
- АНО ДПО «Сибирский колледж фитнеса» - инструктор по направлению «PILATES»,
- Институт движения и кинезиологии KINEZIO FITNESS - Фундамент движения (методики прикладной кинезиологии для диагностики функциональных мышечных нарушений и их коррекции )
Достижения
Личный стаж тренировок 5 лет
Специализация
- Составление программ фитнес-тренировок
- Проведение индивидуальных тренировок и тренировок в мини-группах
- Составление программ снижения веса и укрепления мышечной массы
- Знание основ физиологии, нутрициологии, методов прикладной кинезиологии для коррекции осанки, избавления от дискомфорта и ограничений подвижности суставов
- Работа с питанием (снижение веса\набор мышечной массы\составление сбалансированного рациона)
Стоимость
| Индивидуальная тренировка | 1 800 ₽ |
|---|
| Разовая тренировка | 1 000 ₽ |
|---|---|
| 8 занятий в группе | 7 500 ₽ |
| 12 занятий в группе | 10 800 ₽ |
Сведения сверены 25 октября 2026. Источник: сайт клуба (откроется в новой вкладке)