Движение и равновесие
Фитнес-йога в Томске
Фитнес-йога объединяет элементы йоги и фитнеса. В описании клуба акцент сделан на сочетании активности и расслабления, работе мышц и гибкости.
Фитнес-клуб «Фристайл», Томск, Красноармейская, 114.
Что такое
фитнес-йога
Фитнес-йога — сочетание йогических практик и современных фитнес-элементов, баланс между активностью и расслаблением.
По описанию клуба, фитнес-йога помогает укрепить мышцы, повысить гибкость и снизить уровень стресса, не перегружая тело. Направление для тех, кто хочет заботиться о себе без изнурительных тренировок.
Кому подойдёт
- Тем, кто хочет снять напряжение после рабочего дня
- Тем, кому нужна мягкая, но полноценная нагрузка
- Тем, кто хочет развивать гибкость и баланс
Сколько стоит фитнес-йога в Томске во Фристайле
доплата к «Старт», «Актив» или «Профи»
8 групповых занятий на месяц, около 388 ₽ за занятие
12 групповых занятий на месяц, 350 ₽ за занятие
В пакетах «Старт+» и «Актив+» можно ходить на любое направление, а в день группового занятия доступен тренажёрный зал. Цены по сайту клуба на 25 октября 2026 года.
Все абонементыКто ведёт занятия
Имя тренера на каждом занятии указано в расписании клуба. В команде 9 тренеров групповых программ.
Тренеры групповых программПеред первым
занятием
С чего начать
Уточните уровень группы и расскажите тренеру о своём опыте. Не все упражнения подходят при имеющихся ограничениях.
Что взять с собой
Удобная одежда и вода. Нужен ли собственный коврик, уточните при записи.
Как записаться
Проверьте расписание, затем запишитесь через приложение клуба или у администратора по телефону +7 3822 609-629. Если вы у нас впервые, прочитайте, как проходит первое посещение.
Вопросы
и ответы
Где в Томске ходить на фитнес-йогу?
В фитнес-клубе «Фристайл» (FREESTYLE) на Красноармейской, 114 (Кировский район). Занятия проходят в студии групповых программ клуба. Телефон администратора: +7 3822 609-629.
Сколько стоит фитнес-йога во Фристайле?
По клубному абонементу каждое групповое занятие — доплата 250 ₽. Пакет «Старт+» — 8 групповых занятий на месяц за 3 100 ₽, «Актив+» — 12 занятий за 4 200 ₽. Актуальные цены уточняйте у администратора.
Чем фитнес-йога отличается от классической йоги?
Фитнес-йога соединяет элементы йоги с фитнес-упражнениями и делает акцент на физической нагрузке и расслаблении. Подробнее о формате конкретного занятия расскажет тренер.
Подойдёт ли занятие новичку?
Уточните уровень группы и расскажите тренеру о своём опыте. Не все упражнения подходят при имеющихся ограничениях.
Что взять с собой?
Удобная одежда и вода. Нужен ли собственный коврик, уточните при записи.
Как узнать расписание и записаться?
Актуальное время занятий — в разделе «Расписание» на сайте и в приложении клуба. Записаться можно через приложение или у администратора по телефону +7 3822 609-629.
Где проходят занятия
Фитнес-клуб «Фристайл», Томск, ул. Красноармейская, 114 (Кировский район). Студия групповых программ, тренажёрный зал на 1 200 м² и кардиозона — в одном клубе. Доступ по клубным абонементам — с 07:00 до 23:00.
Сведения сверены 25 октября 2026. Источник: сайт клуба (откроется в новой вкладке)
Познакомимся
в зале?
Позвоните администратору: он расскажет об условиях первого визита и поможет выбрать тренера.